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All You Need Is Inside
Wenn dein Atem, deine Bewegung und dein Herzschlag EINS werden mit dem Takt der Musik, dann erlebst du das wahre Wunder von Inside Yoga Flow.
Wissenschaftlich-fundiertes Yoga
Regelmäßig aktualisiertes und wissenschaftlich fundiertes Verständnis des menschlichen Körpers
Kommunikation - effektive Techniken
Klare Anleitungen und sinnvolle Ausrichtungen, Körpersprache, Musik und achtsame Berührung
Angewandte Anatomie
Basierend auf den neuesten Erkenntnissen in Anatomie und Physiologie
Tradition - Evolution
Der grösste Lehrer / die grösste Lehrerin steckt in dir selbst, du brauchst keinen Guru
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