Yoga
Sandra Duprat
Retreats
Yoga Retreat im Casa Bella Vista
15.05. - 18.05.2025
Tauche ein in ein einzigartiges Yoga-Retreat von Manuela und Sandra und finde zu neuer Energie und innerer Balance!
Dich erwartet eine inspirierende Mischung aus kraftvollem Vinyasa Power Yoga, entspannendem Yinyoga und regenerierendem Yoganidra. Inside Yoga schenkt dir motivierende Verbindung von Tradition und Moderne. Erlebe interaktive Workshops, die deine Asana Praxis vertiefen und fließe im Einklang mit berührender Musik zu einem Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit.
Finde durch Achtsamkeitsübungen sowie Techniken der Craniosacral- Therapie zu tiefer Entspannung und Heilung.
Lasse dich 4 Tage inspirieren, kräftigen, entspannen und bewusster für den gegenwärtigen Moment werden, um voller Vitalität, Stärke, Präsenz und «aufgetankt» in den Alltag zurück zu kehren.
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Daten:
Donnerstag, 15. Mai bis Sonntag, 18. Mai
Ort:
Casa Bella Vista, Sant'Abbondio, Tessin
Preis:
ab CHF 749
Alle Infos über die Unterkunft und den Ort sowie Informationen zur Buchung findest du auf
Programm
Donnerstag 15.05.25
15:30 - 16:30
17:00 - 18:30
19:00
ab 20:00
Freitag 16.05.25
07:00 - 08:30
09:00 - 10:00
bis 17:00
17:00 - 18:30
18:30 - 20:00
20:15 - 21:45
Samstag 17.05.25
07:00 - 08:30
09:00 - 10:00
bis 17:00
17:00 - 19:00
19:30
ab 20:30
Sonntag 18.05.25
07:00 - 08:30
09:00 - 10:00
ab 10:00
Willkommensapero
Yoga zum Ankommen mit Manuela
Nachtessen
Gemütliches Beisammensein
Vinyasa Poweryoga zum Aufwachen mit Manuela
Frühstücksbuffet
Freizeit
Inside Yoga Alignment mit Sandra
Nachtessen
Yinyoga und Yoganidra mit Manuela
Inside Yoga zum Aufwachen mit Sandra
Frühstücksbuffet
Freizeit
Inside Flow ins Yinyoga mit Sandra und Manuela
Nachtessen
Feuerritual, gemütliches Beisammensein
Yoga zum Aufwachen mit Sandra
Frühstücksbuffet
Check-Out und individuelle Abreise